ドラマ · 跑者心聲 · 跑步心法 · 日本跑步文化 · 日本文化

《陸王》啟示錄(二)努力是一種選擇

25593963_705539526315159_6476357522171313267_n.jpg

曾經有人說過「聰明是一種天賦,善良是一種選擇。」而在《陸王》中,我看到的是,努力是一種選擇。

來到第10集大結局,故事沒有意外,茂木最終選擇了穿著「陸王」出戰豐橋國際馬拉松,並勝出了比賽。但,事情真的這麼簡單嗎?

面對著違反Atlantis贊助合同這樣的天大難題,在作出抉擇前,茂木的內心到底要經過多大的掙扎?而當前小鉤屋可以說仍是一間毫無希望的小足袋屋,他這次的賭注實在太大了!

然而,或者喜歡跑步的人,就是有一份傻勁。茂木從小鉤屋等人身上感受到的一份「溫暖」、一份濃濃的人情味,是Atlantis這種巿場至上的公司難以取代的。無錯,或者Atlantis的贊助確實可以為他帶來名利,但小鉤屋為他造鞋,令他可以為自己而跑;另一邊廂,Atlantis卻老只想著自身的利益,趨炎附勢,跟紅頂白,只把運動員當成沒有感情的宣傳工具!

跑步,是人類最原始的運動,沒有一種運動比他更乏味(笑),卻又可以同時感受到身為人的「存在感」。在一呼一吸之間,在挺胸提腿之間,一步一步地前進。跑步是多麼的純粹。不論你有多想跑得更快,身體都會用最直接、最誠實的方式告訴你:「朋友,未經過艱苦的鍛鍊,別要妄想了!」是跑步,讓我們學會赤裸裸地面對自己。在跑步面前,我們只有「努力」一條路,沒有任何捷徑。問題是,你想選擇「努力」來換取進步,還是選擇原地踏步、荒廢而已。

可是,我們又該如何定義努力呢?是否在某方面不停付出時間就叫「努力」呢?我認為,只有真正學懂「取捨」,才能稱得上為努力。為了減重選擇戒掉愛吃的薯片,為了陪伴家人放棄了一個人獨處的時間,為了上日語課寧願拒絕朋友的邀約⋯等等,都是一種努力。

「努力」與否本身是一種「選擇」;而在如何去作選擇,如何去取捨,就是「努力」本身重要構成!茂木既選擇了努力,也為努力作出了決定性的選擇!

當一個人學懂面對自己、忠於自己,也許即使有多大的利益引誘,他亦能作出最忠於自己價值原則的選擇。我想,這就是茂木選擇「陸王」的最大原因!他非常努力地做一個忠於自己的人!

ドラマ · 跑者心聲 · 跑步心法 · 日本跑步文化 · 日本文化

《陸王》啟示錄 –是為別人而跑,還是為自己而戰?

來到第9集,劇情進入了另一個高峰。(以下內容含小量劇透)

25354132_702771936591918_455224839567438019_n.jpg

小鉤屋到底是要接受被收購的命運,還是應該苟延殘存,堅拒被收購?眾人為「陸王」團結一致,卻為被收購一事出現了嚴重分歧,員工們士氣低落,當中老臣子明美尤其堅決反對收購,因為這裡曾經是她視為第二個家的居場所。她擔憂,當公司被收購後,根本不可能維持現狀,小鉤屋不會再是現在的小鉤屋。小鉤屋正處於極度迷失當中。這時候,因小宮澤努力不懈,找到新鞋面織料供應商,終令第五代「陸王」誕生了!它象徵著小宮澤的成長,也象徵著一個新的希望。小宮澤,正正就將會是小鉤屋的第五代傳人。

25299067_702771969925248_8648874660307920118_n.jpg

另一邊廂,茂木陷入與毛塚比較的迷失當中。毛塚被視為「天才」,輕易地打破茂木所創造的紀錄,茂木感到彷彿他再怎麼努力,也不可能超越「天才」。在一般的日劇、漫畫中,好多時候主角總是天才,而在《陸王》,主角們卻是一班垂頭喪氣的敗犬。

說起「天才」,《男兒當入樽》的櫻木花道是一個很好的例子,他時常自喻「天才」,他真的是天才嗎?他的球技真能輕易勝過流川楓嗎?其實最初那不過是他的內心因家庭、成長背景產生了極度自卑感,而作出的自我安慰吧。事實上,籃球使他找到自己的價值,使他奮不顧身地為這份價值持續奮鬥,最後終於自我實現,在籃球場上留下佳話。好多我們後來看到的「天才」,其實可能曾經都是一頭敗犬,當他找到自己的舞台,找到自己的伯樂,才開始發光發熱。

25551928_702771999925245_333546654735482731_n.jpg

 

長期屈居於毛塚之下,令茂木求勝心切而瘋狂練習,希望自己能贏過他,扳回面子,扳回受過的冤屈氣。直到他領悟,馬拉松這回事,終究我們要贏的,不是別人,而是自己。

知道真正「天才」的共通點是什麼嗎?他們根本不會理會其他人怎麼想,別人的意見頂多是個參考,他們自有一套自己的步伐。如果只跟隨他人的步伐去走,一生只為贏取別人認同而奮鬥,那麼標杆一旦失去,你還憑什麼努力?

明白了真正的勝利其實是「突破自己」,你才真正有「贏」的機會!

 

ドラマ · 日本跑步文化 · 日本文化

《陸王》導賞(四) 驛傳精神

「不是馬拉松,是驛傳喔!」

25289338_701507090051736_6009931582138394909_n.jpg

這是第8集中一句看似簡單卻非常重要的對白。在導賞(二)一文中筆者曾介紹過劇中兩大賽事,「豐橋國際馬拉松」和「新年驛傳」。大家都是跑步,到底驛傳跟馬拉松有什麼重大分別呢?

25353680_701507093385069_261484347341018471_n.jpg如果有去過日本跑馬拉松的跑友,都知道在沿道打氣的群眾可以有多熱情,打氣字牌不在話下,為跑者送上各種補給、替跑者袋走隨身小垃圾的亦有。日本人熱愛長跑運動,尊崇運動員,並相信在為別人打氣的過程中,自己一方也能得到「POWER」。這和他們支持演藝圈偶像的舉動是一致的,竹內涼真定期與粉絲會面握手,一方面讓粉絲得到親近偶像的機會,另一方面,作為偶像的也能從粉絲身份得到溫暖和能量。如此樂於展示支持的民族,使其藝能界在韓流狂吹的情況下仍能以國內巿場支撐,也無怪乎劇中兩場賽事分別招請七千及一萬個圍觀者封路拍攝都毫無難度。

明白互相支持的重要性、注重團結精神是日本人對「驛傳」如此著迷的原因之一,其神聖地

25396228_701507140051731_5304489200946181451_n.jpg位是個人獨自完成的馬拉松無法取代的。日本首場的驛傳於1917年舉辦,名為「東海道駅伝徒步競走」,當時由大日本體育協會副會長武田千代三郎以東海道五十三次傳馬制為靈感,替競技取名為「驛傳」(駅伝)。東海道五十三次,是指江戶時代開始由東京至京都經東海道地方途中的53個宿場,讓傳送郵件的飛腳、旅人和馬匹可以休息或交替。此制度是仿效古代中國的郵驛制度,華文圈中的武俠小說當中其實經常出現這種驛站,各路英雄都在這裡碰頭,有看過武俠小說的應不會對此感到陌生。驛傳的精神就是「接力」,途中接捧的位置叫「中繼所」,傳遞的那條帶叫「襷(たすき)」,接力的過程就像古代飛腳把郵件傳遞時一樣,在驛站把任務交到下一個人手上,不容有失。

25348705_701507200051725_460118778381612143_n.jpg

就如筆者的題目般,第八集的最後一棒,大宮澤將手上的「襷」鄭而重之地交給小宮澤,其實同時也喻意著,《陸王》的未來可能要靠小宮澤傳承下去了。筆者認為,《陸王》最想說的,其實是世代「接力」。在急速變遷的世態,互聯網世代與戰後嬰兒潮世代彷彿出現了洪溝般的斷層,彼此間失去了交棒接力的能力。「廢青」、「廢老」之間的矛盾無日無之,就如劇中大小宮澤經常因一點小事而爭吵,老的認為少的不長進,少的認為老的不懂變通,他們的關係,終於因為《陸王》而出現了轉機。其實不論是日本,或是香港,還是台灣,若然往後我們注定要相互扶持著走下去,是否都應該要學懂如何跑好一場人生「驛傳」呢?

ドラマ · 日本跑步文化 · 日本文化 · 未分類

《陸王》導賞(三) 運動員出身的演員們

25158440_701157326753379_8736976726679950879_n

劇中有不少練跑場面,演員全部真身上陣,跑姿備受讚賞,有跑步教練朋友大讚飾演茂木的竹內涼真跑姿做得很到位。

其實竹內由4、5歲開始練習足球,高中時期隷屬Tokyo Verdy青年軍,受的是專業訓練,本身有一定的運動底子。申請大學時更是以其足球成績推薦入學,後來因自覺沒辦法成為全職足球員才加入模特兒界,成為女性Mina雜誌第一位男模,繼而成為偶像派演員。

 

25348406_701157333420045_8110456999448607049_n.jpg劇中飾演跟茂木同屬大和食品的前輩平瀨孝夫的,是真真正正的前長跑運動員和田正人,曾經兩次出場箱根驛傳。大學畢業後順利進入NEC實業團,豈料經濟不景氣,在NEC削減經費下運動員夢碎,於是立下新志願成為演員,晃眼便十多年。這次「平瀨」的角色,確是喚起他的跑步魂無誤。

25289209_701157350086710_3250846120622917577_n.jpg

不得不提的是第八集終於出場的松岡修造,由他來飾演御園社長,非常有壓場感。松岡修造本是8、90年代的頂級網球運動員,曾在1995年的溫布頓網球賽進入男單8強,退役後加入演藝圈,至今仍活躍於藝能界,其俊朗外型、暖男形象深受歡迎,個人節目、廣告合約都幾乎從未間斷。

 

最後還有一個未必太多人留意的,是電視台直播豐橋國際馬拉松時的評述員,真正的前奧運馬拉松選手增田明美。筆者上次到山形縣交流時,增田女士也是嘉賓之一,有幸一睹真人風采。增田女士現在亦真實地以其悅耳聲線做各種旁述活躍於演藝圈。

日本體育界與藝能界關係向來密切,知名運動員接廣告是生存必須,上綜藝節目亦是家常便飯,因為他們也身負宣傳其代言品牌的任務。像劇中當時得令的毛塚選手,有外形、有實力,亦能成為不少少女的偶像。筆者衷心希望香港人也清楚明白運動員也要吃飯的事實,有了名氣賣點廣告賺取收入既是正常不過,也是理所當然。

ドラマ · 日本跑步文化 · 日本文化

《陸王》導賞(二) 戲內戲外的真真假假

每年1月1日舉行的新年驛傳

上一篇略略介紹了箱根驛傳,而其實比起箱根驛傳,戲內有兩場更重要的賽事,就是「新年驛傳」和「豐橋國際馬拉松大賽」。這當中真真假假,現實與戲劇的穿插交替,看得疑幻疑真,高潮迭起。

新年驛傳全名是「全日本實業團對抗驛傳競走大會」,由於在每年的1月1日於群馬縣舉行,因此又叫新年驛傳(ニューイヤー駅伝),是一項真實存在的賽事。「實業團對抗」,顧名思義,就是日本企業中的田徑隊間的競技賽事。「跑」的日文是「走る(動詞)」,因此「賽跑」的日文就是「競走」,不同於「競步」。每年新年驛傳都由TBS傳播,也就是製作《陸王》這套電視劇的電視台,他們對場面的掌握就最熟悉不過。劇中出現的「山崎麵包」(ヤマザキ製パン)亦是真實的大會贊助商。

第一屆新年驛傳於1957年舉行,當年大概只有80餘公里,到近年,就統一了100公里,分為7個區間。特別之處是每一個區間都有因應其特質而出現的獨特名字,由第一至第七區分別稱為:「新春之1區」、「高速之2區」、「變動之3區」、「花之4區」、「試練之5區」、「戰略之6區」及最後「榮光之7區」。劇中茂木與毛塚激鬥的區間,就是「戰略之6區」,此區難度在上下斜及彎位較多,易被打亂步速,選手實力必須非常穩定。順帶一提,剛在福岡國際馬拉松奪得第3名的大迫傑,就曾在他代表日清食品出賽期間在第一區取得區間賞。24993292_700631946805917_2209984134302811979_n.jpg

戲中另一場賽事,「豐橋國際馬拉松大賽」則屬虛構賽事,據說原著寫的名稱是「京浜國際馬拉松」,同樣亦是虛構賽事。不過事實上,豐橋這個地方真實存在,它位於愛知縣,即名古屋鄰近。據說豐橋巿為了協助電視台拍攝馬拉松賽事,招募了約一萬名巿民作為沿道的旁觀者,因此大家看到的人群絕非CG畫面(當然不排除後期製作),製作非常認真。也不難猜想,要動員大量人口、封路拍攝這個大型馬拉松賽事的場面,在相對人流稀疏的大街取景是恰當的做法。協助提供場地,換來「冠名賽事」,對豐橋巿來說,都可能是提昇地方形象的好契機呢。

ドラマ · 日本跑步文化 · 日本文化

《陸王》導賞(一) 從背景說起

提起「埼玉」,你會想起什麼?

24910072_700134836855628_7453557132818078953_n.jpg漫畫迷可能會想起「一拳超人」,長跑迷可能會想起「川內優輝」,但其實,她還有一個身份,就是日本傳統足袋行業的聚集地,也就是《陸王》這套日劇的背景所在地。

《陸王》的主人公宮澤是從事足袋製造的第四代傳人,隨著現代人紛紛穿著洋服,配搭和服穿著的足袋需求已大不如前,足袋廠可說是完完全全的夕陽工業,如果不進行改革,恐怕這項傳統工藝再難以延續下去。

25299322_700134833522295_7128559093530204836_n.jpg

有說故事以埼玉縣行田巿的杵家足袋(きねや足袋)製造廠為藍本,但原作者池井戶潤已作出否認,稱只是到該工廠感受下氣氛。然而從論規模和格局上來看,こはぜ屋確與杵屋有幾分相似,後者確確實實有在生產名為「杵家無敵」的跑步足袋,從照片看來,外形相當不俗。在《陸王》熱播之下,產品已經幾乎全線斷巿。

24909974_700135160188929_6761933340197414543_n.jpg

日文的「陸上競技」,即是我們中文的「田徑比賽」。陸王之所以被稱之為「陸王」,原因長跑是田徑的其中一個重要項目,大概喻意穿上此鞋可稱霸陸上競技。劇組邀得青山學院大學陸上競技部長跑部的原晉教練作為此劇的陸上總監督。原晉教練對青學大的影響非常巨大,顛覆了傳統的訓練方式,與隊員們建立了非常親近的關係,激發隊員各自內心的向上決心,而非靠古板嚴肅的教練威嚴來帶領團隊。此方法成功令青學大奪得箱根驛傳三連冠,令他極速成為紅人,傳媒訪問不絕,也出了不少書。坊間不斷以原晉是「冷氣機Top Sales」來將他傳奇化,其實,他本身都是一名長跑好手。

25299097_700135166855595_1143807263675304781_n.jpg

原晉在中學時期長跑成績已經相當突出,中學一年級的長跑賽事中已力壓高年級同學奪得校內第一位。在世羅高校作為主將時,曾經帶領校隊於全國高校駅傳奪得第2位。到1989年,他大學畢業後,進入中國電力(廣島縣)工作,協助創立了陸上競技部,並曾在全日本實業團驛傳中出賽。直到1995年才因傷引退,專心從事銷售業務。2004年他開始擔任青學大的教練,為日本長跑界帶來新景象,後來的故事,大家都知道了。

不願加入實業團的川內優輝,逃出日本往美國發展的大迫傑,放下傳統教練架子的原晉,紛紛為日本長跑界帶來新衝擊。也許《陸王》的原作者同樣是想告訴日本人,在世界變遷的洪流中,日本再不可能保守原本的一套,想要有人「接棒」,必須想想思考如何在原有的優秀文化上加入新元素來進行改革。

箱根驛傳:
全名東京箱根間往復大學駅伝,每年1月2日及3日橫跨兩日的大學聯校接力賽,由20間關東所在的長跑強豪大學競賽,全長約217公里,分成10個區間接力。其中最受觸目的第5區,長20.8公里,因中間要爬升864米,比其他區間難度較高,因此在這區間表現傑出的選手,就有「山神」之稱。

(待續)

圖片:陸王官網/杵屋官網/朝日新聞等

日本馬拉松賽事 · 日本跑步文化 · 日本文化

奈良馬拉松2017獎牌背後

24862348_699314200271025_3556393009301717848_n.jpg

(圖:跑友KwokFung Ng提供)

奈良馬拉松的完成牌向來「屈機」(超班),年年不同款式,而且深具意義。

今年的圖案主題是八重櫻(やえざくら)和寫上詩句的短冊(たんざく),背面是飛躍的鹿兒,形態優雅且富有歷史韻味。

上面寫的百人一首的第61首:

いにしへの
奈良の都の
八重ざくら
けふ九重に
にほひぬるかな

伊勢大輔(61番)『詞花集』春・29

此外,奈良馬拉松的獎牌外面還有一個透明膠套,後面印了一些說明獎牌設計意念的字句,在此稍為解說一下:

===================================

「古都奈良的八重櫻,如今正在宮中絢麗盛放。」

話說在大約一千年前的平安京,有一天,一條天皇、藤原道長和才女紫式部等人圍在一起吟詩作對,藤原突然叫新媳婦伊藤大輔即席就櫻花吟歌一首。伊藤吟出的,就是這首「八重櫻」。喻意昔日奈良的繁華盛世,今在平安京一樣得以延續。

日本經歷多個時代變遷,奈良時代,首都設於平城京(即現時奈良縣奈良巿),後在平安時代遷都平安京(即現時的京都府京都巿),因此對於平安時代的來說,奈良在當時就已屬於「古都」了。

這種在歷史上受到讚頌的八重櫻,其實在這次賽道浴路上亦有種著,只是還未到春天,大家未能看到櫻花而已。這些花大約四月頭盛放,五月初花與葉就會同時出現。

而因為今年是奈良馬拉松第八屆,所以大會以「八重櫻」為主題,完成牌以有櫻花和短冊的形狀,再加上綠色掛繩代表櫻花樹葉。

雖然春天遠遠未至,願以(完成牌上的)櫻吹雪慶祝大家順利完走。

提提大家,奈良賞櫻地點就是吉野山和奈良公園,由4月4日左右開始。

===================================